【妇产科普】备孕期间，如何判断排卵期到了

原标题：【妇产科普】备孕期间，妇产如何判断排卵期到了

女性的科普卵子成形于胎儿时期
。很多人可能会觉得不可思议。备孕但事实就是期间，在妈妈肚子里的何判胚胎阶段
，女孩身体里的断排最准一肖一码100%免费公开卵泡就开始积极“备货”了 。

女性一生只有400～500个卵泡发育成熟并排出。卵期按照一年排出12个计算，妇产女性一生中有33～42年会每月排卵
。科普所以  ，备孕女同胞们要珍视每个月的期间“好朋友”——月经。有它的何判拜访，女性才能成为母亲 。断排

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排卵期有什么感觉

月经正常且规律的卵期女性 ，排卵一般发生在下次月经来潮前的妇产14天左右。排卵是女性身体里的一个重要时刻，当它发生时，澳门必出一肖一码100准自然会和平时感觉有些不一样 。但这种改变很细微 ，很多人不能觉察 ，有些敏感的人才会有感觉。

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如何判断自己有没有排卵

很多月经不调的疾病是因为没有排卵，月经紊乱，没有正常的周期性。医生在诊断和治疗的今晚澳门必中一肖一码适囗务目时候 ，需要明确患者是不是有排卵 ，这关系到后续治疗方法的选择
。以下几种方法 ，可以大致判断女性是不是有排卵。

基础体温监测

前一晚，将体温计放在伸手可及的地方
。第二天早上睡醒后，不说话也不起身，拿起准备好的体温计开始测量体温。排卵后相较于排卵前  ，体温会升高 。

这件事需要坚持做，将每天的体温记录下来并绘制图表  、连点成线，前后对比才能发现细微的变化 。这种方式的弊端在于基础体温不仅受多种因素的影响 ，而且发现体温升高时已经排卵了
。此时再同房 ，多少有点为时已晚。

排卵试纸

排卵一般发生在下次月经来潮前的14天左右，如果女性月经规律  ，就可以根据下次月经来潮的时间向前推算，预测排卵日
，再提前2天开始用排卵试纸
。在排卵之前 ，促黄体生成素（LH）不断升高，最终达到峰值。此时 ，尿里LH的浓度比较高 ，使用试纸检测，会显示阳性 。看到强阳性的时候同房
 ，可以增加受孕概率。

月经不太规律的女性，为了避免错过排卵 ，需要在月经的第9～10天开始测量 。当反应颜色逐渐增强时 ，要测得更勤些 ，最好每8～12小时测试一次 。

B超排卵监测

当卵泡长至直径12毫米左右变为优势卵泡时，便开始迅速生长。当直径达18～20毫米时 ，成为成熟卵泡，这预示着排卵会在24小时内发生。排卵后，卵泡消失
。所以，月经规律者可从周期第10～12天开始监测 ，不规律者可从白带增多时开始监测 ，随着卵泡日益增大 ，缩短监测间隔 。这个方法的准确率是最高的，弊端是需要经常跑医院。

来源：《大众健康》杂志

作者：首都医科大学附属北京妇产医院 管斯琪

审核：国家健康科普专家库专家

首都医科大学附属北京妇产医院 刘凯波返回搜狐 ，查看更多

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